Semillas de lino
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Polonia, Brzozow
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10 años en Allbiz
Especificaciones técnicas
- Cultivo de semilla oleaginosaLino
Descripción
Las semillas de lino, conocidas también como „linaza”, contienen una gran cantidad de nutrientes. Aunque sean de origen vegetal, son una buena fuente de ácidos grasos Omega-3 (más o menos la misma cantidad que en el pescado azúl).
Aparte, su gran ventaja es el precio. Las variedades más populares son el lino dorado y el marrón. El lino dorado tiene un sabor algo más suave. Las semillas se pueden comprar enteras o molidas. Nosotros recomendamos molerlas justo antes de consumirlas. Contienen mucha cantidad de fibra alimenticia, vitaminas y minerales. Muy importante es también el aceite de lino. Las semillas son una fuente natural de vitaminas del grupo B, magnesio y hierro.
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